כתבות עסקים
חיפוש חופשי
מנטול - פורטל איכות חיים
להרשמה בחינם לאינדקס ערוצים נוספים:  |  הסרת שיער  |  רפואת שיניים  |  הסרת משקפיים  |  קורסים  |  פורומים
חיפוש במנטול
איכות חיים    בריאות    לזרום עם הדם
בחר קטגוריה מבוקשת
בחר תחום מבוקש
בחר איזור
!תנו לנו לעזור לכם
מומלצים
בדיקת שיער
הלגה מרכזים קוסמטיים רפואיים
הסרת משקפיים בלייזר
דיאטה און ליין
הידרותרפיה
פתרון לבעיות עצירות
מומחית לטיפול בדיכאול וחדרה
קישורים רלוונטיים לתחום
גמילה מעישון | טיפול בנחירות | הפרעת קשב וריכוז | קלינאית תקשורת | חינוך מיוחד | עבודה סוציאלית | אורטופדים | ריח רע מהפה | לימודי רוקחות | לימודי מזכירה רפואית | לימודי בריאות ורפואה | טיפול במיגרנה | טיפול בעצירות

לזרום עם הדם

מאת: מערכת מנטול
Share:
לחלק מההרגלים שלנו עומדת להיות השפעה גדולה ומשמעותית על בריאותנו
בגיל מאוחר יותר.
בתור צעירים העדפנו בדרך כלל לחיות את הרגע, לעשות מה שמתחשק ולאכול כל מה שאנו אוהבים. לעיתים קרובות התקשינו לקבל את העבודה שלחלק מההרגלים שלנו עומדת להיות השפעה גדולה ומשמעותית על בריאותנו בגיל מאוחר יותר.
ואכן, מבוגרים רבים בני גיל הזהב סובלים כיום ממחלות ובעיות בריאותיות, שהגורמים להן הצטברו במשך שנים רבות, והם קשורים באופן הדוק לאורח ולסגנון החיים שלהם.

חסימת עורקים היא תופעה שכיחה וקטלנית ביותר בקרב מבוגרים בעולם המערבי והיא עשויה לגרום להסתבכויות כגון מחלת טרשת העורקים. החסימה מתפתחת אמנם בגיל צעיר, אך מתפרצת ומגלה תסמינים ראשונים בדרך כלל רק בסביבות גיל 50. טרשת עורקים מתרחשת כאשר משקעים של שכבות שומן מצטברים על דפנות העורקים. משקעים אלה עלולים לחסום את זרימת הדם החופשית לחלקים שונים בגוף ולגרום לצרות צרורות, בכפוף לאזור הספציפי בגוף בו מתרחשת אותה חסימת עורקים. חסימה בעורקי הגפיים עלולה להוביל לנמק חמור, חסימה בעורקי המוח לגרור אירוע מוחי, וכאשר מתרחשת חסימת עורקים בעורקי הלב - הדבר עלול לגרום להתקף-לב.
התקף לב, חסימת עורקים, טרשת עורקים
מה גורם לחסימת עורקים ולטרשת עורקים?
ישנן מספר סיבות שלא נמצאות תחת שליטתנו, כגון עלייה בגיל או סיבות תורשתיות שונות. אך גורמי סיכון רבים קשורים דווקא לאורח החיים שלנו, כמו תזונה עתירת שומנים שמעלה את רמת הכולסטרול בדם, חוסר בפעילות גופנית, השמנה, וכמובן הגורם שרבים מחשיבים אותו למסוכן ביותר:עישון.

עישון מעלה את רמת הכימיקלים בדם, מקפיץ את לחץ הדם, ומגביר את הסיכון לחלות בטרשת עורקים בצורה משמעותית. גמילה מעישון, אם כך, היא דבר שאף פעם לא מאוחר מידי לעשות. גמילה מעישון עלול להיות תהליך ארוך, קשה ומייאש, בעיקר עבור אנשים שמעשנים במשך שנים, והסיגריה היא כבר חלק בלתי נפרד מאצבעותיהם. אחוז קטן מאוד מאותם מעשנים שניסו להיגמל בכוחות עצמם אכן הצליחו בכך, שכן קשה להיפטר מההרגל ולהתמודד עם ההתמכרות הפיזית לניקוטין. לעומת זאת, הסיכוי להיגמל משתפר פלאים בקרב אנשים שנעזרים בתרופות או בתחליפי ניקוטין כמו מדבקות או מסטיקים מיוחדים. שיטה מועילה נוספת היא להיעזר בסדנאות גמילה מעישון או בקבוצות תמיכה בליווי מומחים, אשר עוזרים לפתור את הבעיה, הן בהיבט הפסיכולוגי-התנהגותי של ההתמכרות, והן בהיבט הפיזיולוגי.
הירשמו חינם לניוזלטר של מנטול ותהנו ממאמרים והטבות שישפרו לכם את איכות החיים
הירשם/י
אני מאשר קבלת ניוזלטר שבועי למייל שלי מאתר מנטול - הפורטל לאיכות חיים
...התגובות בטעינה
צור קשר    הצטרפות לאינדקס    פרסם אצלנו    אודות מנטול    שלח לחבר    מפת אתר    תנאי שימוש    מדיניות מנטול    כניסה לשותפים