כתבות עסקים
חיפוש חופשי
מנטול - פורטל איכות חיים
להרשמה בחינם לאינדקס ערוצים נוספים:  |  הסרת שיער  |  רפואת שיניים  |  הסרת משקפיים  |  קורסים  |  פורומים
חיפוש במנטול
איכות חיים    גוף ונפש    איך להתגבר על החשש שהאחד אף פעם לא יגיע?
בחר קטגוריה מבוקשת
בחר תחום מבוקש
בחר איזור
!תנו לנו לעזור לכם
מומלצים
בדיקת שיער
הלגה מרכזים קוסמטיים רפואיים
הסרת משקפיים בלייזר
הידרותרפיה
רפואה סינית עתיקה
מומחית לרפואה סינית
קישורים רלוונטיים לתחום
רפואה סינית | טיפולי ספא | צימרים | פסיכולוגים | תקשור | רפואה אלטרנטיבית | רפואה משלימה | דיקור סיני | שיאצו | רייקי | ביורגונומי | פרחי באך | הילינג | פנג שואי | נטורופתיה | הומאופתיה | פסיכיאטרים | רפלקסולוגיה | coaching (אימון אישי) | קורס דמיון מודרך | צמחי מרפא | דיקור יפני | יוגה | לימודי רפואה משלימה | NLP | דמיון מודרך | דימיון מודרך | דיקור סיני לילדים | פסיכותרפיה

איך להתגבר על החשש שהאחד אף פעם לא יגיע?

מאת: אורלי אוזר, מאמנת רווקות למציאת זוגיות
Share:
5 דרכים שאת יכולה ליישם כבר עכשיו על מנת לעשות שינוי ביכולת שלך ליצור מערכת יחסים, אוהבת, נפלאה, בריאה והרמונית.

אם פתחת את הפוסט הזה, סביר להניח שאת מכירה את התחושה שהזמן עובר, יום ועוד יום, כולן מסביבך מתחתנות, את מוזמנת לחתונות, מתבאסת שאת צריכה להגיע לבד, הולכת לקנות את השמלה הכי הכי שתראי הכי הכי, כותבת צ'ק ועוד צ'ק וחושבת לעצמך איך כולן מוצאות, מתחתנות ואת לא מצליחה להחזיק קשר חודש?
את יפה, חכמה, מוכשרת, נראית טוב, יש לך אחלה ג'וב, אז מה הקטע?

אני הולכת ללמד אותך כאן 5 דברים שעשו שינוי ביכולת שלי ליצור מערכת יחסים, אוהבת, נפלאה, בריאה והרמונית:

  • אמונה - עד לפני שנתיים לא האמנתי שאני אתחתן, חשבתי שאם זה לא קרה עד עכשיו (הייתי בת 33) זה כבר לא יקרה. 
    לא האמנתי שאני אמצא את האחד שהוא בדיוק בשבילי.
    עד אז זוגיות נראתה לי דבר קשה, מסובך, מעייף, מתיש (בייחוד בתחילת קשר)  שדורש ממני להתאמץ עד שהבנתי שזה ממש לא כך! 
    ויש מישהו בחוץ, איפשהו שמחפש אותי בדיוק כמו שאני מחפשת אותו
    אז  הצעד הראשון והמאוד חשוב הוא שתהיה לך אמונה
    אם תאמיני שיש מישהו שגם מחפש אותך, שמחכה לך - אז אהבה אמיתית תהיה לך.

  • הערכה עצמית - האם את מאמינה שגם לך מגיע אהבה? לאהוב ולהיות נאהבת?
    כאשר את מתקשה למצוא אהבה את מתוסכלת וככל שהזמן עובר נראה כאילו המטרה של למצוא אהבה רק מתרחקת.
    כאשר את שופטת את עצמך כל הזמן על כך שאת לבד, מרחמת על עצמך,  ורואה רק את החסרונות שלך את רק מרחיקה את הזוגיות ממך.
    בכדי לגרום למישהו להתאהב בך עליך קודם כל להתאהב
     בעצמך, לגלות מי את, איך את חושבת, פועלת, מרגישה ולהכיר בכל המעלות הטובות שלך.
    אז כדי לקרב אלייך זוגיות,  חשוב שתעני לעצמך למה כדאי לבחור להתאהב דווקא בך? מה את מביאה אתך למערכת יחסים?

  • גישה חיובית - לא סתם אומרים "מחשבה יוצרת מציאות",
    כאשר את חושבת  על משהו, את מושכת אלייך את אותם הדברים עליהם את חושבת ובהם את מתמקדת. מחשבות שליליות מביאות לתוצאות שליליות וההיפך, מחשבות חיוביות מביאות לתוצאות חיוביות.
    כדי לשנות את התוצאות בחייך, עלייך לשנות תחילה את המחשבות שלך. חשוב שתזהי את אותן מחשבות שקיימות אצלך ושמעכבות אותך מלהשיג את התוצאות שאת רוצה.
    לדוגמא, אם את חושבת :"אני לעולם לא אמצא את האחד שלי " אמצי את המחשבה ש: "האחד שלי מחכה שאגיע אליו ועושה הכול כדי למצוא אותי". החיים שלנו מושפעים מאותן מחשבות ,מאלה שאנו מחליטים להילחם בהן ומאלה שאנו מחליטים לאמץ , אם כל הזמן נפחד להאמין שדברים הם לא אפשריים - אנו לעולם לא נשיג אותם !
    איזה מחשבות את צריכה להחזיק במוחך כדי להשיג את האהבה שאת רוצה? שני את הרגלי החשיבה שלך וחייך באמת ישתנו !!
איך להתגבר על החשש שהאחד אף פעם לא יגיע?
  • לשחרר - לשחרר את ההתעסקות היומיומית (בנושא הרווקות, מה יהיה, מתי יהיה, האם יהיה, נגזר עליי כנראה להיות לבד וכד'), מתוך אמונה וידיעה שזה מצב זמני בלבד וזה יקרה בזמן הנכון לך!
    לא הכול בטריטוריה שלך, את עושה את מה שנדרש ממך כמיטב יכולתך, לעשות ולפעול לא ממקום דורש ומצפה אלא, כי העשייה היא בשבילך, והתוצאה - לא קשורה אלייך, היא בידי כוח עליון ממך.

  • סבלנות - האחד שלך יגיע בעיתוי הנכון.
    כאן חשוב להכיר את חוק המינים שאומר כי לכל זרע יש תקופת הבשלה לפני שיתבטא פיזית. הזרע הוא למעשה אותו "רעיון" (= הרצון שלך בזוגיות).
    אנו זורעים זרעים בסביבה המתאימה: קרקע פורייה, מדשנים את הקרקע ונותנים לזרע את האנרגיה הדרושה לצמיחה מיטבית - ואז, אנחנו ממתינים בסבלנות עם ההבנה, האמונה והציפייה החיובית שהזרע יצמח לביטוי פיזי מושלם.
    במקרה שלנו, ההבשלה היא ברמת המודעות והאנרגיה שלך. מה שחשוב מבחינתך הוא לשמור על ה"רעיון"/הרצון.

    "יש עוצמת נפש ביקום, שאם נאפשר לה להיות, היא תזרום דרכינו ותיצור תוצאות מדהימות" (גנדי)

    כדי להעמיק יותר וליצור את השינוי שאת רוצה, אני מזמינה אותך להצטרף לתהליך אימוני
    אחד על אחד בו אלווה אותך לעבר הזוגיות שלך.
    שלכם,
    אורלי אוזר
הירשמו חינם לניוזלטר של מנטול ותהנו ממאמרים והטבות שישפרו לכם את איכות החיים
הירשם/י
אני מאשר קבלת ניוזלטר שבועי למייל שלי מאתר מנטול - הפורטל לאיכות חיים
...התגובות בטעינה
צור קשר    הצטרפות לאינדקס    פרסם אצלנו    אודות מנטול    שלח לחבר    מפת אתר    תנאי שימוש    מדיניות מנטול    כניסה לשותפים