כתבות עסקים
חיפוש חופשי
מנטול - פורטל איכות חיים
להרשמה בחינם לאינדקס ערוצים נוספים:  |  הסרת שיער  |  רפואת שיניים  |  הסרת משקפיים  |  קורסים  |  פורומים
חיפוש במנטול
איכות חיים    תזונה ודיאטה    משחקים ותזונה של תינוקות
בחר קטגוריה מבוקשת
בחר תחום מבוקש
בחר איזור
!תנו לנו לעזור לכם
מומלצים
בדיקת שיער
הלגה מרכזים קוסמטיים רפואיים
הסרת משקפיים בלייזר
דיאטה
רז-קל טבעי שזה קל
דיאטה און ליין
קישורים רלוונטיים לתחום
דיאטנית | ייעוץ תזונתי | תוספי מזון | דיאטה | מחשבון BMI | מחשבון BMR | לימודי מדעי התזונה | תזונאים / דיאטנים | תזונאית | ניקוי רעלים | דיאטנית בתל אביב

משחקים ותזונה של תינוקות

מאת: מערכת מנטול
Share:
אחד הנושאים המטרידים הורים צעירים הוא פיתוח כושר מוטורי
ככל שיהיו בסביבתו של התינוק גירויים רבים יותר, כך יזורז תהליך ההתפתחות שלו
בשנים האחרונות לחיי התינוק, נקבעים הרגלים רבים שילוו אותו במשך כל חייו. מסיבה זו מוטרדים הורים רבים כיצד לטפל בתינוק החדש (במיוחד שמדובר בילד ראשון), ולא אחת נושא זה גורם לחרדות ולחצים בקרב ההורים הצעירים. במקרים אלו חשוב לזכור כי על אף שהתינוק אינו מסוגל לתקשר בצורה וורבלית, הוא בהחלט מסוגל לקלוט תחושת לחץ או לחלופין רוגע ושלווה. לכן, ההמלצה החשובה ביותר היא קודם כל-להירגע! לילד שיגדל בסביבה לחוצה וחרדתית ישנם סיכויים גדולים לסבול מחרדות ופחדים בשנים מאוחרות יותר.

אחד הנושאים המטרידים הורים צעירים היא פיתוח כושר מוטורי. לעתים, הופך הנושא למרוץ או תחרות, במיוחד בסביבת פעוטון או מעגל חברים, בהם מתפארים ההורים הצעירים, איש-איש בתורו, על הישגיו של ילדם. מי כבר מכניס צעצוע לפה? מי מתהפך, מי זוחל ומי הולך. במקרים כאלה חשוב לזכור כי פיתוח כושר מוטורי בתינוקות הוא שילוב של שני גורמים: סביבתי ותורשתי. ככל שיהיו בסביבתו של התינוק גירויים רבים יותר שיפעילו אותו ויעוררו את חושיו, כך יזורז תהליך ההתפתחות. לעומת זאת, הגורם התורשתי גורם לקצב התפתחות אינדיבידואלי השונה מתינוק לתינוק. הבדלי כושר מוטורי בין תינוקות בני אותו גיל הם נורמאלים וחשוב לזכור שאין סיבה לתסכול וללחץ. אלו, כאמור, עוברים גם אל התינוק ויוצרים אוירה שלילית ולא מפרגנת.
תינוקות, כושר מוטורי
לעתים מתבטא לחץ אצל תינוקות בהופעת דופק גבוה, בכי מרובה ועצבנות.
חשוב לשים לב לסימני מצוקה אלו ולבדוק מה מקורם (כמובן שקיום תופעות כמו דופק גבוה מחייב גם בדיקה אצל רופא ילדים).

דרך נחמדה וחיובית לעודד פיתוח כושר מוטורי אצל תינוקות היא פעילות הורים וילדים משותפת, אם בבית ואם בחוגים, המאפשרים פעילות מונחית ושלל אביזרים צבעוניים ומגרים. פעילות גופנית היא הרגל שחשוב לפתח כבר מגיל צעיר, ואפילו מינקות. הכול, כמובן, בהתאם למידת היכולת ותוך שימת לב לסיבולת התינוק (זאת כדי למנוע מצבים כמו מצוקה נשימתית דופק גבוה ומאמץ יתר של השרירים).

נושא התזונה הוא נושא בוער לכשעצמו בקרב הורים, ועל כך בהמשך...
הירשמו חינם לניוזלטר של מנטול ותהנו ממאמרים והטבות שישפרו לכם את איכות החיים
הירשם/י
אני מאשר קבלת ניוזלטר שבועי למייל שלי מאתר מנטול - הפורטל לאיכות חיים
...התגובות בטעינה
צור קשר    הצטרפות לאינדקס    פרסם אצלנו    אודות מנטול    שלח לחבר    מפת אתר    תנאי שימוש    מדיניות מנטול    כניסה לשותפים