יום רביעי, 14 בנובמבר 2018
איכות חיים    כושר גופני    כושר גופני    כל האיזורים
40

כושר גופני

מלאו פרטים לקבלת ייעוץ בחינם בתחום כושר גופני
reset
reset
המרכז לשינוי אורח חיים פועל בשיטה ייחודית של אימונים אישיים
ומציע את שיטת אימון כושר האישית ברמה הגבוהה ביותר.
ספורטין
ספורטין
מכון ספורטין הוא מכון ספורט המתמחה בפעילות גופנית בשיטת
פילאטיס. פעילות המפתחת את גמישות הגוף, יציבה נכונה ועוד...
דרור רז
דרור רז
המרכז הישראלי לפילאטיס הינה רשת מכוני הפילאטיס הגדולה
והמקצועית בישראל,
גוף ראשון
גוף ראשון
מועדון כושר גוף ראשון ידוע ומוכר בשל השרות המקצועי ושרות
לקוחות ללא פשרות. המתאמן ירגיש מיד באווירה הביתית והנעימה.
אנרג’י קלאב
אנרג’י קלאב
אנרג'י קלאב, מכון הכושר של אלופי ישראל וחדר הכושר המקצועי
ביותר. העסק הנבחר ב 2001 ו 2003.
אורלי אורן
אורלי אורן
אורלי אורן הסטודיו לפילאטיס קלאסי, היחידי בארץ, אשר מתאפיין במיטב המיכשור מארה'ב.
ימית 2000
ימית 2000
60 דונם של אטרקציות לכל המשפחה, מגוון בריכות, מגלשות,
מתקני ספא, ועוד שפע פינוקים שלא תמצאו בשום מקום אחר בארץ.
ביקראם יוגה
ביקראם יוגה
שיטת התרגול הכי סוחפת, מאתגרת ואפקטיבית בעולם אשר
כבשה כבר מיליוני אנשים.
פיזיקל
פיזיקל
שיטת "פיזיקל" שפיתחנו, מאפשרת גם למי שבמשך שנים לא
התאמן-להתחיל ולהצליח בעזרת קורס פיזיקל שמותאם למתחילים.
forma clubs
forma clubs
רשת מועדוני הכושר המונה מגוון רחב של חוגים ופעילויות באווירה נינוחה ואינטימית המעצימה את חווית האימון.
מאיה בן - יעקב
מאיה בן - יעקב
בואו להתרשם מהתוכנית המקצועית והייחודית, מהאווירה,
מצוות המדריכות, מהאפקטיביות ומהתחושה שתמלא אתכם.
דרך הגוף
דרך הגוף
מועדון הכושר "דרך הגוף" ידוע בשל מקצועיותו, הצוות המיומן,
היחס האישי והמגון הרחב של הפעילויות לכל רמות הכושר והגיל.
body line
body line
חדר כושר משוכלל ומקצועי, סטודיו לעיצוב הגוף, ומרכז
ספינינג ענק.
נעים
נעים
סטודיו "נעים" הוא מרכז לתנועה ולמחול, שבבסיסו ההנחה
שתנועה היא גשר בין הגוף והנפש.
ספיריט
ספיריט
מועדון הכושר ספיריט מיועד לנשים באשר הן! אנו בספיריט
מאמינות שפעילות גופנית היא תרופת הפלא לגוף ולנפש.
בידענו את כל יתרונות הכושר הגופני השאלה המתבקשת למה לא עשינו כושר לפני כן ומאיפה מתחילים. ישנן מספר דרכים לשמור על כושר גופני והאדם צריך לבחור בדרך המתאימה לו. חשוב ומומלץ לשלב את כל שלושת המרכיבים הנ"ל. דרך אחת לשמור על הכושר במידה ואתם לא אוהבים מקומות המוניים היא להתאמן ביחידות ולשלב באימון הליכה/ריצה למשך חצי שעה ויותר עם אימון שרירים (כפיפות בטן, שכיבות שמיכה וכו'). אחת הדרכים הפופולאריות יותר היא מכוני הכושר, אשר בנוסף להיותם מקום מפגש חברתי יש בהם מכשירי כושר שונים ואף מציעים מגוון שיעורים החל מקיקבוקס, אירובי דאנס, ספינינג וכלה בריקודי בטן, אשר הופכים את האימון למהנה ומעניין. תמיד מסתתרת אמת מאחורי קלישאות וכך גם מאחורי המשפט: נפש בריאה בגוף בריא (וחתיכי).
 
מנטול - הפורטל לאיכות חיים, מציג עבורכם מומחים, מקצועיים ואמינים, לתחום כושר גופני, אשר יתנו לכם שירות אישי ומקצועי בתחום כושר גופני בחינם.
/
בעידן המודרניזציה אנו מוצאים את עצמנו יושבים שעות רבות מול המחשב או לחילופין מול הטלוויזיה הן בעבודה והן בהגיענו הביתה. כתוצאה מכך גופנו הופך לנוקשה, עייף והדבר אף יכול לגרום למכאובים שונים בגוף. על מנת לשפר את איכות חיינו כושר גופני הינו אחד האמצעים לכך. כושר גופני עוזר לשמור על רעננות וחיוניות הגוף ואף משפר את מצב הרוח. כושר גופני בהגדרתו מכיל מספר מרכיבים: פעילות אירובית (סיבולת לב ריאה), פעילות אנאירובית (כושר שרירי) וכושר תנועתי (גמישות).
שלושת מרכיבים אלו בנוסף לעיל משפרים את תפקוד הלב וכלי הדם, מערכת הנשימה, יכולת התנועה, חילוף החומרים ועוד.
מנטול הינו הפורטל לאיכות חיים הגדול והמוביל בישראל, אשר מחולק ל-8 ערוצים עיקריים: אסתטיקה, ניתוחים פלסטיים, הריון ולידה, כושר גופני, בריאות, תזונה ודיאטה, סקסולוגיה וגוף ונפש. אינדקס האתר כולל מידע מקיף ועדכני אודות בתי עסק ומגוון רחב של קטגוריות, ותחומים התורמים לשיפור איכות החיים שלנו.
מנטול מציע רצפי מאמרים, מאמרים, בתחומי איכות החיים אשר נכתבו בעזרתם האדיבה של טובי המומחים. תמצאו סקרים ופורומים שונים המנוהלים ע"י מומחים.
בנוסף, קיימים מספר שיתופי פעולה עם אתרים שונים ביניהם אתר דרושים, אתר לימודים ועוד, וכן המלצות על אתרים שונים.
אנו מזמינים אתכם להוות חלק בלתי נפרד מאיכות החיים החשובה כל כך עבורינו, לקבל מידע וייעוץ בחינם ממיטב המומחים אשר יתרמו לשיפור איכות חייכם. / כושר גופני. , / כושר גופני .